Главная страница О нас Архив Обратная связь
Разделы




Mustaqil bosma OAV va axborot agentliklarini qo`llab-quvvatlash va rivojlantirish jamoat fondi

погода



Hosting by UZINFOCOM

"Класс"ные рецепты

24 Апрель 2018 14:04
Готовим сами (17)

     Внимание! Дорогие ребята! Обязательно попросите родителей помочь вам включить газовую плиту и микроволновую печь! Будьте осторожны с огнём и электричеством!

 

    «СОЛНЕЧНОЕ УТРО»

 

Завтрак – самый главный приём пищи. Он улучшает мозговую деятельность и придаёт сил. Конечно же, самым полезным завтраком считаются каши.

Но сегодня мы приготовим жареные яйца с сосиской. В куриных яйцах много питательных веществ, витаминов, аминокислот и микроэлементов.  Нам понадобятся:

* 2 яйца;

* 1 или 2 сосиски;

* масло подсолнечное + сливочное;

* соль.

Ставим сковородку на средний огонь, наливаем масло. На сосиске по краям делаем косые надрезы вниз с обеих сторон (при жарке она станет похожа на ёлочку). Разбиваем яйца глазком, не размешивая, солим и рядом кладём сосиску. Жарим 3–5 минут до готовности. В конце приготовления добавляем маленький кусочек сливочного масла.

 

    ПИЦЦА «ПРОСТАЯ»

 

Хотите приготовить пиццу сами? В этом нет ничего сложного.

Предлагаем самый простой вариант.

Ингредиенты:

* готовое дрожжевое тесто – 0,5 упаковки;

* кетчуп;

* помидор (2–3 небольших плода);

* сыр (200 г).

Раскатываем тесто тонко, смазываем кетчупом, раскладываем тонко нарезанные помидоры, можно по вкусу добавить оливки, болгарский перец, зелень, лук...Солим и перчим. Сверху посыпаем натёртый сыр и отправляем в заранее разогретую духовку на 10 минут. Пицца готова.

 

    ГОРЯЧИЙ ПЕРЕКУС

 

Итак, наши юные друзья, если вы проголодались, есть способ перекусить быстро и вкусно. Отправляемся на кухню. Ищем среди прочих вкусняшек  продукты, которые нам понадобятся:

* лаваш или булочку (любое хлебное изделие);

* майонез, кетчуп;

* сыр или колбасу (можно и то и другое);

* зелень и овощи (огурцы, помидоры) по вкусу.

На хлеб намазываем соусы, сверху кладём сыр и колбасу (по 1–2 кусочка), можно добавить овощи и зелень. Если это лаваш, то сворачиваем его рулетом; если булочка или хлеб – накрываем второй половиной и отправляем в микроволновую печь на 15–20 секунд.

Горячий перекус готов.

 

    ФАНТАЗИЯ КЕНГУРУ

 

Сладкоежкам советуем приготовить фруктовый салат. Можно использовать любые фрукты, которые вам нравятся или те, что найдутся в холодильнике. Берём по одному фрукту:

* яблоко;

* банан;

* грушу;

* апельсин;

* киви;

* йогурт – 1 стаканчик.

Хорошенько промываем все фрукты под проточной водой, цитрус, киви и банан очищаем от кожуры. Хотя в кожуре киви и банана намного больше витаминов, чем в самих плодах. Нарезаем любым удобным способом, но не очень крупно. Заливаем йогуртом. Всё!  Довольный кенгуру подпрыг­нет  до потолка.