Всем известно, что смех продлевает жизнь. Но не все знают, что этому есть вполне научное объяснение: у человека во время веселья усиливается кровообращение, клетки мозга получают больше кислорода и вырабатывается гормон радости и счастья эндорфин. Доказано, что люди, которые часто смеются, быстрее выздоравливают, а оптимисты более устойчивы к стрессу. Оказывается, одна минута смеха продлевает человеческую жизнь на 15 минут. Представляете?! Похохотали мы четыре минуты, читая весёлую книжку или просматривая юмористическую программу – и, пожалуйста, на час продлили себе жизнь!
далее